同济大学浙江学院论坛

标题: 每个女孩都应该知道的一些常识。 [打印本页]

作者: 若然° 时间: 2009-8-10 22:56
标题: 每个女孩都应该知道的一些常识。
有些事情，每个女人都应该知道。
有些常识，每个女孩都应该了解。

看到这篇日志，转了过来，先感谢下费心写这日志的原作者，虽然我也不知道是谁写的。

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女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母-庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了，庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!

台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法。

请多多转寄给自己的女朋友及身旁的女性朋友。

少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。

现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。

正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。

在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。

夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留）

> > 粉色题板
> > 1. 在干净的床上裸睡
> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
> > 6. 贴身衣物不干洗
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史

> > 蓝色题板
> > 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
> > 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
> > 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
> > 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来
> > 16. 每周晚过22：00的加班不超过一次

> > 绿色题板
> > 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
> > 2. 沐浴不超过10分钟
> > 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
> > 4. 用冷热水交替洗脸
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
> > 6. 定期清理冰箱
> > 7. 微波炉在工作时，请离开厨房
> > 8. 使用抽油烟机
> > 9. 晚餐时关掉电视机
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
> > 16. 头发没干时，别急着入睡
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩

> >黄色题板
> > 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌
> > 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
> > 4. 多喝酸奶
> > 5. 无论什么原因，都别抽烟
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
> > 7. 饮绿茶胜过红茶
> > 8. 重视早餐多过晚餐
> > 9. 控制盐的用量
> > 10. 起床后先刷牙，再喝水
> > 11. 经常嚼口香糖
> > 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
> > 14. 每周至少吃一次鱼
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
> > 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松

> > 橙色题板
> > 1. 多享受早晨8－9点的阳光
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压
> >5. 冬季少做户外运动
> >6. 10层以下，不乘坐电梯
> >7. 每三个月改变一次你的健身菜单
> >8. 每天运动半小时，而非周末运动3小时
> >9. 边看电视边做柔软体操
> >10. 经常散步
> >11. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上
> >12. 光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利
> >13. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
> >14. 去正规的医院而非美容院接受按摩
> >15. 非运动状态下不喝功能性饮料
> >16. 运动后休息半小时再入浴
> >17. 不在过吵的健身房中锻炼
> >18. 正确的姿势比专程去健身更有效

希望每个姑娘都可以看到，了解这些常识，关心自己和妈妈以及身边女性朋友的健康状况，在疾病来临前能够做好准备，更希望，我们都可以抵御这些病症的到来。

做个健康而快乐的女子。

作者: 小尘 时间: 2009-8-10 22:57
对不起，走错了

作者: 乌。七七 时间: 2009-8-10 22:57
好长的！！不过是正确，有道理的~·~~~~支持下！

作者: 学会孤独 时间: 2009-8-10 22:57

顶下

作者: Yua 时间: 2009-8-10 22:58
不看我也回。

作者: 绿茶 时间: 2009-8-10 22:58
同2楼，我撤~~

作者: 若然° 时间: 2009-8-10 23:00
额。。。。我觉得吧，其实男生也很有必要看看、、、、、

作者: nacuichang 时间: 2009-8-10 23:01
抱歉~~~我走错了啊啊

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-8-10 23:01
雖然不是女生
但是我還是要了解下0 0

作者: Murice 时间: 2009-8-10 23:03
> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞我好同意这条

作者: 若然° 时间: 2009-8-10 23:04

原帖由 ①個亾瀏烺キ 于 2009-8-10 23:01 发表
雖然不是女生
但是我還是要了解下0 0

同意额、、、看完可以去教育落落。。。。。

我什么都没说、、、、

作者: 枫林里的枫叶 时间: 2009-8-10 23:05
用来体贴女人？！

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-8-10 23:05
ロ阿ロ阿ロ阿被你发现了

作者: 枫林里的枫叶 时间: 2009-8-10 23:06

原帖由 若然° 于 2009-8-10 23:04 发表

同意额、、、看完可以去教育落落。。。。。

我什么都没说、、、、

呃，是学姐吗？落落是谁啊！难不成和一希有什么不可告人的秘密！

作者: 若然° 时间: 2009-8-10 23:08
停停停。。。点到为止额、、

这是个好贴，拒绝水、、、、、、、

作者: hzhza85197850 时间: 2009-8-10 23:10
某男士飘过

作者: 若然° 时间: 2009-8-10 23:12
莫莫。。。。。。。我的要求很低，只要让它亮亮就好、、、

看了很受益的文额、、、、

作者: .尛丫頭ヤ 时间: 2009-8-10 23:20

作者: 同浙木东 时间: 2009-8-10 23:25
.....我记下了...我决定在一希之前告诉落落

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-8-10 23:27
額
LS幹嘛

作者: 学会孤独 时间: 2009-8-10 23:28

只看，不发表任何意见

作者: 同浙木东 时间: 2009-8-10 23:28
我又短路了 ... 看到落落两个字我就糊涂了

一希..你要相信我

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-8-10 23:30
不要以為我不在
嗯哼

作者: 同浙木东 时间: 2009-8-10 23:31
嗯哼...

我以为你不在

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-8-10 23:33
我不想看到第二次

嗯哼

作者: 同浙木东 时间: 2009-8-10 23:34
...囧我明天继续

作者: 消逝雨翼 时间: 2009-8-11 00:02
是人都该来看下。。。女人自己看，男人给老婆看~

作者: 念小沫 时间: 2009-8-11 00:10

頂個。！

作者: 学会孤独 时间: 2009-8-11 00:10
看过，跟帖

作者: 若然° 时间: 2009-8-11 07:54

原帖由 消逝雨翼 于 2009-8-11 00:02 发表
是人都该来看下。。。女人自己看，男人给老婆看~

弱弱地插一句，别忘了娘啊、、、、、

作者: ′潶銫﹏ぐ 时间: 2009-8-11 08:31
活着真累`

作者: Edison 时间: 2009-8-11 08:50
男孩路过。。。。。

作者: is\tears 时间: 2009-8-11 09:20
嗯哪、不错、记住啦

作者: Edison 时间: 2009-8-11 09:20

作者: 神の左手 时间: 2009-8-11 09:32
....说的有道理...

作者: 若然° 时间: 2009-8-11 11:36

继续纯表情、

作者: 残酷月光 时间: 2009-8-11 13:07
顶，谢谢

作者: 残酷月光 时间: 2009-8-11 13:07
努力记住

作者: jamesking 时间: 2009-8-11 13:17
..........

作者: 小洁洁 时间: 2009-8-15 10:21
鞠躬，感谢

作者: hzhza85197850 时间: 2009-8-15 10:28
飘................

作者: 1234567 时间: 2009-8-15 10:33

作者: 幽肆檬 时间: 2009-8-15 10:37
女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。

那如果一年365天
天天头晕者
是啥前兆？

作者: 言可心 时间: 2009-9-5 16:20

作者: 璇璇鱼 时间: 2009-9-5 16:29

作者: 上帝的弃儿 时间: 2009-9-5 16:32
[mg1] [mg1] [mg1] [mg1] [mg1]

作者: 咕噜咕噜 时间: 2009-9-5 18:54
长知识了。。。

作者: 用太空弹炸你 时间: 2009-9-5 20:44
我发现我都知道

作者: somnus 时间: 2009-9-5 20:55
我是男的…

作者: 我不是我 时间: 2009-9-5 22:53
不摘等死吗？~~~~

作者: is\tears 时间: 2009-9-5 22:59
悲了、、、

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-9-5 23:01
男孩们只能路过了~

作者: somnus 时间: 2009-9-5 23:01
纯表情。。。

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-9-5 23:03
没看到表情诶

作者: is\tears 时间: 2009-9-5 23:04
我也是男孩、、、

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-9-5 23:05
你说假话了~

作者: is\tears 时间: 2009-9-5 23:08
不、是真话

作者: somnus 时间: 2009-9-5 23:08
标题: 回复 54# ①個亾瀏烺キ的帖子
你在心情想几个表情就好了。

作者: somnus 时间: 2009-9-5 23:08
标题: 回复 57# is\tears 的帖子
OH~~原来是兄弟。。。。

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-9-5 23:09
标题: 回复 57# is\tears 的帖子
好吧
你是男孩男孩男孩
我默念100遍

作者: is\tears 时间: 2009-9-5 23:14
标题: 回复 60# ①個亾瀏烺キ的帖子
恩、好、

作者: ①個亾瀏烺キ 时间: 2009-9-5 23:15
好的
现在我要冲击我的2W帖了

作者: jhl8245160 时间: 2009-9-6 13:32

不是我该来的地方

作者: beckyszh 时间: 2009-9-6 15:27
可是夏天怎么办呢？

作者: 飞远 时间: 2009-9-6 18:11
替老婆看看········

作者: 低品少爷 时间: 2009-9-6 21:25
看晚了才知道没有一条是我能用到的

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