喜欢健身的同学注意拉！同浙健身联盟已经开启！喜欢健身的朋友快快加入我们吧

♂愿梦随缘

呜、子 发表于 2011-8-18 18:06
可以瘦腿么、

这个嘛？？女生方面我不是很懂，我知道怎么提臀 记得我以前的女同学告诉我  每天  坚持 适当跑步  可以瘦的   你先加入 我们 等今后  有专家了  一起讨论 研究嘛

仙仙仙思密达。

♂愿梦随缘 发表于 2011-8-18 19:05
这个嘛？？女生方面我不是很懂，我知道怎么提臀 记得我以前的女同学告诉我  每天  坚持 适当跑步  可以瘦 ...

每次都被你雷到- -这是为什么

♂愿梦随缘

有时候RP很重要 发表于 2011-8-18 18:15
排骨男肿么办。。。。。。。。。。。。

吃增肌粉

♂愿梦随缘

仙仙仙思密达。 发表于 2011-8-18 19:09
每次都被你雷到- -这是为什么

。。。说话夸张了点
兄弟哈    看我们那么有缘  速度加入我们吧！！！

仙仙仙思密达。

♂愿梦随缘 发表于 2011-8-18 19:20
。。。说话夸张了点
兄弟哈    看我们那么有缘  速度加入我们吧！！！

姐妹- -好么

♂愿梦随缘

tendy 发表于 2011-8-18 18:12
帮顶 同盟的~

谢谢兄弟哈

♂愿梦随缘

仙仙仙思密达。 发表于 2011-8-18 19:22
姐妹- -好么

原来是妹子哈  那要更加欢迎

呜、子

♂愿梦随缘 发表于 2011-8-18 19:05
这个嘛？？女生方面我不是很懂，我知道怎么提臀 记得我以前的女同学告诉我  每天  坚持 适当跑步  可以瘦 ...

坚持跑步。。。小腿会粗的！

呜、子

Zelf 发表于 2011-8-18 18:24
学姐不会肥~~~

希望。。。

♂愿梦随缘

呜、子 发表于 2011-8-18 19:26
坚持跑步。。。小腿会粗的！

那看你怎么跑咯    你乱跑 当然会长肌肉 会变大