急
有没有减肚子赘肉的方法每天做一百到两百个仰卧起坐,我每天都做 直接割掉 没事,不久啤酒肚么! 做运动去。。。 宋代超人 发表于 2012-7-16 11:20 static/image/common/back.gif
每天做一百到两百个仰卧起坐,我每天都做
饿着 呼啦圈。 多打球多运动 平时不管走路,或者坐着,随时吸着肚子。。
看似简单,但是其实很累的,不容易坚持。
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