低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:10:31

紧张的时候深呼吸

低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:10:36

. 别为小事生气

低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:10:40

学会控制自己的情绪

低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:10:45

让自己冷静而不狂躁

低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:10:50

. 及时给自己减压

低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:10:55

悲观时,进行自我暗示

低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:11:02

自觉保持谦逊

低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:11:06

人生不时要冒险

低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:11:10

用变通打破困境

低調╭ァ崮rz 发表于 2010-8-6 09:11:15

让自己充实起来
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