★谨记：伟大的爱和卓越的成就都需要冒极大的风险。
★尊重别人，尊重自己，为自己的行为负责。
★如果失败了，千万不要忘记失败的教训。
★微笑着接听电话，对方会感到你的微笑。
★让自己有独处的时间。
★随时准备接受新事物，但不要丢弃应珍惜的东西。
★沉默有时是最好的答案。
亲爱的朋友，我感受得到你的心情，我尊重每个生命的节奏步调，或快或慢，也知道终究在永恒的真理之路还是会相逢，只是不舍你在过尽千帆之前还要历经多少千山万水的风霜。生命灵性的主轴没把持好，问题只会一再重演，灾难也不会止息。我们终其一生为了那些泡沫般的物质利益及欲望费尽多少心思，虚度了多少宝贵的时光，而今当生命的风华逐渐凋零沈静，往日的风雨沧桑，不就该是尘埃落定后清明时分的滋养？
亲爱的朋友，既成的习性及思维方式要打破谈何容易？因此经典告诉我们，靠心智思辩虽然暂时可以摆脱恐惧，但因为根本的原因（错误造业的心态）并没有去除，因此焦虑恐惧会一再回来。我渴望您一起来聆听探索经典并与我们交流。信心是藉由聆听开始的。您的仆人，夏玛。
我亲爱的朋友，你见过在静谧的午夜金色的月光洒在海浪上的景象吗？那像情人的眼睛，有无限的温柔。奎师那就是那样偷心的人。