美团团购：E●KA宜家翻糖塔美食团购

美团嘉兴

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甜蜜共享

• 规格：塔状，宽约7cm，高约6.5cm
• 生产日期：当日生产
• 保存须知：5°以下冷藏最多可保存2天
• 商家免费提供蛋糕叉3把
  

购买须知

• 圣诞缤纷乐
  

圣诞缤纷乐





蛋糕公开课

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女人眼里的甜点，是温柔又霸道的地下情人。说着它是美丽的灾难，却又难以割舍。食时陶醉其中，食后悔恨不已，进入 无限死循环。辗转于紧绷的华丽衣服和草莓的甜蜜+香芋的浪漫+香草的清淡+……之间，然后，开始埋怨自己不争气。女人，何必为难自己？不就爱吃甜点吗，讲究方法就好啊。

• 饭后甜点是真理：
  空腹时，对热量的吸收效果最好。不想让游泳圈恋上你的腰，就把甜点留在饭后。上午10点、下午4点最佳。
• 宵夜甜点是恶魔：
  晚饭后的你是个无敌吸收热量的机器，如果想避免血糖变成脂肪并堆积，宵夜就与甜点小别一下。
• 细嚼慢咽好消化：
  吃甜点的速度决定了血糖上升的速度，而血糖的速度与脂肪堆积成正比，所以，魔鬼身材靠的是细嚼慢咽。
• 计算热量一丁点：
  低运动量的人每天热量摄入在1500-2000卡之间，中等人在2500-3000之间，运动健将则在4000-5000左右。选好你的档位很重要。注：每种甜品的卡路里含量，可以从包装上寻找。若没有包装，大多情况下可依据，样式越花哨卡路里越多。
  

E●KA宜家



E●KA宜家是一家以自制蛋糕、西点、特色饮品等的休闲西饼屋，惠州的第三家店已在装修中，在南坛店的二楼更拥有舒适轻松的环境，可供你与三五知已来这里小聚一会，越来越多人喜爱翻糖蛋糕，翻糖蛋糕是用翻糖取代奶油蛋糕上的奶油，利用翻糖的极佳延展性塑造出各种形象、生动的图案。（美团网摄影师：何振荣）









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【生活小贴士】：羽绒服清洗办法：冬天就是要穿厚厚的羽绒服才够保暖，可是大件的羽绒服真的很难清洗，很多人选择送去干洗店，可是有的羽绒服呢标明了只能水洗，太令人头疼了~今天教给你水洗羽绒服的办法，自己在家也可以很容易的把羽绒服洗干净哦。

【冬季养生小常识】1、防寒措施，一般家庭居室，室温宜保持在15度-20度。在低温环境中，要配备好防寒的服装；2、强身健心，进行适当的体育锻炼，既可舒展筋骨，流通血脉，又能增热保暖防寒；3、御寒饮食，冬天应选食热量较高的御寒食品，新鲜蔬菜与肉类掺杂起来吃则防寒的效果最佳。

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