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同济大学浙江学院论坛»论坛 › 休闲娱乐版 › 天天运动 › 想减肥求运动妙招

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想减肥求运动妙招

81 主题	989 帖子	1万积分

Lv.11高中①年级

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发表于 2013-6-18 13:45:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

最近胖了，想减肥，有木有瘦腿的方法啊，求支招？

相关帖子

• 想减肥的妹子

我很喜欢APP制作，二维码。希望和大家共同探讨！

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请尊敬同学的劳动成果，回帖是一种习惯，一份支持。 \(^o^)/ 同浙BBS 同浙论坛同济浙院

①個亾瀏烺キ

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街頭詩亽&茼浙論壇組织蔀苌

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发表于 2013-6-18 15:01:08 | 显示全部楼层

跑步

かしらもじ

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我渡有缘人

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发表于 2013-6-18 15:25:36 | 显示全部楼层

节食

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Lv.20同浙传说

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发表于 2013-6-18 16:45:35 | 显示全部楼层

节食容易反弹。。伤身。。慢跑是最好的。。每天半小时。。还有跳绳。。可以一天慢跑一天跳绳。。

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343 主题	1万帖子	7万积分

。。。。

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发表于 2013-6-18 17:06:00 | 显示全部楼层

瘦腿不会。。。最近在练撕裂你的腹肌。。。

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40 主题	1633 帖子	3万积分

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发表于 2013-6-18 17:16:06 | 显示全部楼层

慢跑很好的

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华灯初上。

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Lv.16大学③年级

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发表于 2013-6-18 17:26:15 | 显示全部楼层

求瘦肚子的方法。。。

该会员没有填写今日想说内容.

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发表于 2013-6-18 17:34:58 | 显示全部楼层

我是咖啡发表于 2013-6-18 16:45
节食容易反弹。。伤身。。慢跑是最好的。。每天半小时。。还有跳绳。。可以一天慢跑一天跳绳。。

你好像很有经验的样子

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Lv.20同浙传说

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发表于 2013-6-18 17:36:30 | 显示全部楼层

symbolbol 发表于 2013-6-18 17:34
你好像很有经验的样子

只是最近在锻炼就多了解了点。

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5 主题	185 帖子	4936 积分

Lv.8初中①年级

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发表于 2013-6-18 19:00:24 | 显示全部楼层

自行车

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